Comment vaincre la peur de parler anglais

20 octobre 2025

Pourquoi avons-nous peur de parler anglais ?

La peur de parler anglais touche autant les débutants que les personnes ayant déjà un bon niveau.

Cette appréhension vient souvent :

  • du manque de confiance en soi,

  • de la peur du jugement ou du ridicule,

  • d’un souvenir scolaire négatif,

  • ou simplement d’un manque de pratique orale.

Dans la région de La Roche-sur-Foron, beaucoup d’apprenants avouent comprendre l’anglais… sans oser ouvrir la bouche ! Cette peur est normale — et surtout, elle se travaille.

Oser parler anglais : le secret est dans la pratique

On ne “devient” pas à l’aise du jour au lendemain. Pour oser parler anglais, il faut :

  • Multiplier les situations réelles de communication : jeux de rôle, discussions libres, mises en situation pro.

  • S’autoriser à faire des erreurs : c’est la meilleure façon de progresser.

  • Parler un peu chaque jour, même seul(e) : lire à voix haute, répéter des dialogues, écouter et imiter.

  • S’entraîner dans un cadre bienveillant, avec un formateur qui encourage plutôt qu’il ne corrige à chaque mot.

C’est ce que nous cultivons à PHILEAS World La Roche-sur-Foron : une ambiance chaleureuse, conviviale et surtout décomplexée pour libérer la parole.

Gagner confiance en parlant anglais : la méthode PHILEAS

Chez PHILEAS World, la progression orale passe avant tout par le plaisir d’échanger.

Notre approche combine :

  • des cours dynamiques centrés sur la communication,

  • des jeux de rôle et situations concrètes (réunion, voyage, entretien, présentation),

  • des formateurs expérimentés et bienveillants,

  • et un accompagnement personnalisé selon votre niveau et votre profil (adulte, salarié, étudiant…).

Les séances permettent de reprendre confiance, de désamorcer la peur du regard des autres et d’apprendre à oser s’exprimer spontanément, sans chercher la perfection.

Et si vous osiez aussi une autre langue ?

L’oral, la confiance et le plaisir d’apprendre ne concernent pas que l’anglais !

À PHILEAS World La Roche-sur-Foron, nous proposons également des formations d’espagnol, italien et allemand, que nous enseignons selon la même philosophie : oser parler, même imparfaitement, pour progresser durablement.

Se lancer, une étape à la fois

Commencer, c’est déjà un grand pas.

Le secret ? Fixer des objectifs simples : oser dire une phrase, participer à un dialogue, échanger sans se juger.

Avec un accompagnement humain et un cadre motivant, parler anglais devient naturel — et même… agréable ! N’hésitez pas à venir à notre rencontre.

FAQ

Pourquoi ai-je peur de parler anglais ?

L
K

Parce que notre système scolaire valorise souvent la perfection plutôt que la communication. Résultat : on redoute l’erreur et le jugement des autres.

Comment oser parler anglais sans stress ?

L
K

En s’exposant progressivement à la langue et en pratiquant dans un environnement bienveillant, comme celui proposé par PHILEAS World.

Quels exercices pour gagner confiance à l’oral ?

L
K

Lecture à voix haute, répétitions, jeux de rôle, échanges en petit groupe… L’important est de parler souvent, même quelques minutes par jour.

Est-ce normal d’avoir peur de parler anglais même après plusieurs années d’étude ?

L
K

Oui, c’est très courant ! La clé est de remettre l’oral au centre, loin du stress scolaire, pour libérer la parole.

PHILEAS World enseigne-t-il d’autres langues que l’anglais ?

L
K

Oui : anglais, espagnol, italien, allemand et français langue étrangère sont proposés à La Roche-sur-Foron, avec la même méthode active et décomplexée.

PHILEAS World La Roche-sur-Foron

Centre de formation : cours d’anglais, espagnol, italien, allemand et FLE (français langue étrangère).

mathieu sari responsable centre de formation anglais la roche sur foron

Responsable du centre : Mathieu SARI

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